管理者: 2012年2月アーカイブ

春近し

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今日事務所の前で温度を測ると-4.4℃でした(おおさむ~)。

でも週間天気予報をみると、本日から以降マイナスとなる日は無くだんだんと最低温度が

切りあがっていくとなっています。

ところで、27日はいかなごの解禁日でした。

たまたま午前中にマルアイフェルト店に寄ったらおいてありました。

くぎにに使用するのはいかなごの稚魚「シンコ」というものを使うということです。

値段は昨年が不良で高かったですが、この店ではキロ880円でした。

買って帰りましたが、夜イオン姫路店に寄ったら80円の値段が200円で値引きされていて
主婦になってこれもゲット くぎに2キロを作ってもらいました。

なおニュースでは今年は試験操業で放射能検査を実施。検出されなかったという。

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27日にマルアイフェルト店にて撮影(購入しました)

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イオン姫路店で見つけたいかなご1キロ200円(これも購入)







9時前に事務所を出て税務署に向かいましたが、ほとんど

全部の信号にかかり、ついていないな~と思いつつ、やっと着いて

提出して受付印を貰ったら印鑑を押し忘れていて、印鑑を取りに事務所へ

信号は教えてくれていたのかな?


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写真は姫路税務署ですが、やましいことはないけど好きになれない役所です。


艱難辛苦の末

やっとできました!
「確定申告」の書類
毎年、これができると今年こそは発生のつどソフトに入力するぞと
思うのですが、毎年同じことを繰り返しています。

しかし今年はやるぞ~

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神頼み

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昨日任意後見の関係で依頼者宅で打ち合わせを行った帰り道に

播磨地域では安産の神様として結構有名な「白国神社」があり

商売繁盛の神様ではないですが、我々行政書士と同じで依頼が

あれば何でもこなしてくれると思い、「ま 良いか」と参拝


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姫路市白国5丁目15-1に位置する白国神社


アンプの写真です。

定格出力13W  24センチ四方 メイドインチャイナ
ちなみに調べてみるとYAMAHA MOX6もメイドインチャイナ

なんか中国経済に貢献してるみたい(笑)


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シンセサイザ―の上に載せて撮影しましたが、普段は床の上においています。



NPO法人コスモスで慰問演奏をすることになり、ギターを中心にウクレレ一台だけの構成でして、
成り行き上私がシンセサ
イザーをやってみようとなりました。

アルトバイエルンならおいしく咀嚼できますが、バイエルは咀嚼できるのか不安です。
(やるしかないか・・・)



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昨日19時過ぎに当事務所へ届いたシンセサイザー YAMAHA MOX6



下の写真はなんでしょう?

季節がら雪が木の枝に積もっている・・ではなくて
事務所から自転車で郵便局へ行った帰りに見つけた木綿(もめん)の木(実際は多年草)です。
こんなところに生えているとは気づきませんでしたが、歴史を紐解くと
江戸時代に近畿地方特に大阪など一大産地で木綿問屋も形成され、綿花産業は
大きな産業となっていたそうですが、戦後安い輸入品や化繊ですたれたと言うこと。

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道端に1本だけありましたが、収穫(?)はしないのかな。

しかし、木綿は霜が降りる地域は生育には適さないとものの本には書いてありましたが、
ここ姫路では霜も降りるしたまには雪も降る場所ですが、実をつけています。

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昔どこかの植物園で見たことがあるかもしれませんが、なんか初めてのような気がします。


楽器練習

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続きです。

NPO法人コスモスの事務局長が勝手に(笑)リハビリセンターで慰問コンサートをすると
いうことで、急きょメンバー7人が広畑市民センター音楽室で練習会をしました。

なぜかほとんどの人はアコースティックギターで参加になり1人はウクレレ、あと2人は
一応ボーカル参加になっています。

しかし私は成り行き上シンセサイザーを購入して、新規に練習して参加というkとになり、
始めはボーカル参加で、人に聞かせることができるようになった場合はシンセでの参加
ということになります。

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練習風景その1

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練習風景その2

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練習風景その3






2月18日に姫路市民会館7階と広畑市民センターの2か所で「暮らしに関する無料相談会」
をしました。
当日は合計で6組のご相談を受けました。

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市民会館7階の相談会入り口の写真です

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相談会に利用させていただいた部屋の模様


相談内容は相続に関することや離婚に関することなどいろいろでしたが、離婚案件は
我々のNPO法人コスモスの顧問弁護士にお願することになりました。

この相談会は原則月1回の割合で毎月行っていく予定です。




健康おたく情報(ためしてガッテン他より)

えのき氷が血液をさらさらにして、ダイエット、善玉コレステロール増加、悪玉のコレステロール減少、中性脂肪減少、便秘、肌荒れ、糖尿病、高血圧など、いわゆるメタボリック症候群のすべてに効果ありとのこと。

これらはキノココトサンという成分が関わっていて、以下の作り方で作ったえのき氷を1日3個程度味噌汁に入れたりして摂取すれば効果があるとのこと。

普通のキノコにキノコキトサンはあるのですが、細胞壁に守られてあまり成分が出てこないので加熱して、細胞壁を恐し、さらに冷凍することで細胞壁をさらに壊すことになり、このようにすることで一般的なエノキタケのキノコキトサンが12倍にもなるそうです(強力う)。

えのき氷の作り方
①えのきを3~400グラムを水400グラムをどろどろになるまで30秒程度ミキサーにかける。
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②鍋で30分煮る この時なるべく小さな火でしないと吹き零れるので注意が必要で焦がさないようにかき混ぜます。
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③粗熱を取って製氷皿に入れて冷凍する。(凍ったら出来上がり)

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このえのき氷は長野県のJAの方が考案され摂取することにより体内のコレステロールや中性脂肪等を下げる傾向がある」と話す高崎健康福祉大学健康福祉学部健康栄養学科の江口文陽教授も、この「えのき氷」に注目されているとのことです。

以下がJA長野県の該当HPです。
http://www.iijan.or.jp/oishii/2010/03/post_1274.php

健康になりましょう!!





NPO法人コスモスの活動の一環として無料相談会をやっています。

2月は18日(土)に市民会館と広畑市民センターの二か所でします。

本日は、無料相談会の告知のためのチラシを作成するためにボランティアサポートセンター
に行きました。

ここでは印刷機を貸していただけるということで、我々役員3人で行きました。

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上の写真はリソグラフと言って2色刷印刷ができる機械でなんと1分間に150枚もの高速印刷が
可能ということで、3500枚の印刷は30分足らずでできました。

ここのセンターではこのほか単色印刷ができるリソグラフとカラーコピー機と自動折りたたみ機を
置いていて印刷後2つ折りや3つ折り等が効率よくできることになっておりました。

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2月18日にこの市民会館の7階で「くらしの無料相談会」を9時半から11時半までします。



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